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治感冒的“特效药”不是万能方

来源:网络整理 2018-02-01 16:19

随着感冒的人越来越多,在不少白领中开始流行一种成本只有3元左右的“特效感冒药”姜丝可乐,不少网上的帖子声称便宜、无毒、无副作用,效果很好。徐女士这两天出现发烧、咳嗽等感冒症状,按以往经验她买了姜丝煮可乐喝,没想到感冒的症状不但没压下去,反而越来越重了。他忙到医院看病,医生告诉她患的是“热感冒”,喝姜丝可乐只会加重病情。

原标题:治感冒的“特效药”不是万能方

记者晏利利 通讯员张姝 制图董超

“来碗神仙粥吧,听说效果很好”“姜丝可乐喝了不感冒”近期,武汉气温一降再降,让很多人招架不住,加上年底应酬较多,室内暖气和室外寒气轮流考验着抵抗力,很多人一不小心就感冒了。

感冒不舒服,除了吃药打针消炎外,很多人还会通过饮食来增加抵抗力或缓解病情。然而,感冒虽相似类型却不同,需通过不同方式来进行调理。

“神仙粥”能对付风寒感冒

风寒感冒是冬季最常见的感冒类型,很多人看病时常对医生说“不小心受凉就感冒了”,但是很多时候却是不知不觉就受凉了。我国民间广为流传的“神仙粥”,一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风治感冒保安康。甚至有人说患病3天内服用,即可收到粥到病除之效。

然而,武汉市中医医院急诊科主任医师李旭成提醒,“神仙粥”对因风寒感冒引起的头疼发热、怕冷、浑身酸痛、鼻塞流涕有不错效果,日常预防保健也可。比较科学的做法是:取生姜三片,连须葱白五段,糯米50克,食醋15毫升,糯米淘洗干净后,和生姜一块放入锅中熬煮,煮开之后放葱白,等粥快熟时放入米醋,再熬一、两分钟即可。

需注意的是,这款粥要趁热服下,吃完后躺在床上盖好被子静卧,以免再感风寒,直至身体有汗发出。

风热感冒喝姜丝可乐会加重

随着感冒的人越来越多,在不少白领中开始流行一种成本只有3元左右的“特效感冒药”姜丝可乐,不少网上的帖子声称便宜、无毒、无副作用,效果很好。徐女士这两天出现发烧、咳嗽等感冒症状,按以往经验她买了姜丝煮可乐喝,没想到感冒的症状不但没压下去,反而越来越重了。他忙到医院看病,医生告诉她患的是“热感冒”,喝姜丝可乐只会加重病情。

李旭成解释,这是因为姜是辛温之品,有发汗解表、祛风散寒的功效,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,比如红糖姜汤,而患热感冒的人喝姜丝可乐,只会弄巧成拙,流感就更不能使用。

相比较而言,治疗风寒初起的感冒,还是姜丝配红糖水更为科学和健康。若为风热感冒,可用辛凉药物泡水喝,如菊花、金银花等冲水喝,或吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。

“冰糖饮”解决感冒干咳

现在很多人特别是白领离不开暖气,加上又喜欢火锅等重口味辛辣的食物,久而久之被燥邪慢慢伤害,导致头痛无汗,鼻咽干燥,咳嗽痰少,唇燥不渴,皮肤干燥,舌质淡红等燥邪感冒症状。

如果出现这类状况,可试试通过清肺润燥来止咳,最常见的就是冰糖雪梨饮,但是为了增加润肺止咳、化痰平喘的效果,李旭成建议,在中医指导下添加一味川贝疗效更佳。

具体做法是,梨不削皮对剖,挖掉中间的核,把川贝加少许冰糖放在中间,把两半梨对盖,放在碗里隔水蒸。

“中火蒸半个小时刚刚好,川贝的味道都渗到梨子里去了。”李旭成说,也可以把川贝、百合、雪梨、银耳一起炖甜汤喝。



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